6 сентября в Магнитогорске состоялся традиционный 54-й полумарафон "Азия-Европа" в формате Онлайн 2.0, в котором приняли участие преподаватели и сотрудники МГТУ им. Г. И. Носова Светлана Бабичева (инженер-лаборант фотолаборатории УИП), Лилия Давлеткиреева (доцент кафедры бизнес-информатики и ИТ), Анна Матвеева (ведущий инженер- программист отдела АСУ) и Наталья Усцелемова (старший преподаватель кафедры физической культуры).
Участие в полумарафоне команды МГТУ стало возможным благодаря финансовой поддержке профкома преподавателей и сотрудников МГТУ им. Г. И. Носова. О пользе длительного бега рассказывает Наталья Усцелемова, мастер спорта России:
"Регулярные занятия бегом в течение двух-трех лет способствуют росту капиллярной сетки, улучшается кровоснабжение, а затем и работа всех мышц и внутренних органов. Происходят качественные изменения в опорно-двигательном аппарате, более крепкими становятся хрящевая и костная ткань, а мышцы - более адаптированными к физическим нагрузкам. Все это улучшает состояние всего тела, что даёт возможность чувствовать себя здоровым и бодрым долгие годы. Бег имеет антистрессовый эффект, поскольку происходит сжигание избытка адреналина и кортизола. Во время длительного бега увеличиваются обменные процессы, что приводит к позитивным адаптационным изменениям в организме, включая сжигание избыточных отложений жира. Низкоинтенсивные беговые нагрузки нормализует давление и показаны как для гипертоников, так и для гипотоников".
Своими впечатлениями о спортивном мероприятии также поделилась Лилия Давлеткиреева, к.п.н., доцент:
"Магнитогорский полумарафон "Азия-Европа" в формате Онлайн 2.0 для меня был интересным опытом! Как для преподавателя ИТ-направлений, конечно же, приятно, что всем участникам необходимо было использовать программную платформу в пользу доказательства о забеге на зарегистрированные дистанции! Большой плюс организаторам за то, что совершить онлайн-забег можно в течение 20 дней, это позволит спортсменам не пропустить любимый забег города, которому, кстати, в следующем году исполнится 55 лет. Ждём массовых мероприятий, для этого нам надо быть здоровыми - это важно не только сейчас, а всегда! Спорт - для здоровья! И здоровье - для спорта!".
Гордимся нашими преподавателями и сотрудниками, преуспевающими не только в образовании и науке, но и в спорте!
